Igangværende Lektion
Kursus indhold
Kursusindhold

Kontrol dæmper frygt, men fremmer angst

Jeg har ikke tal på, hvor mange af de mennesker, jeg har hjulpet gennem årene, som har beskrevet sig selv som kontrolfreaks. Det har de ikke gjort med den samme begejstring og stolthed, som de f.eks. ville præsentere sig som "gourmetkok", "livsnyder" eller "rummelig" med.

Tværtimod.

Hvor man skulle tro, at det at "have styr på tingene" var en god ting, er det faktisk tværtimod en latent trussel mod din sjælefred. Det er des mærkeligere, da de fleste mennesker, mere eller minder bevidst, halser efter netop det: at få styr på tingene - eller måske ligefrem...sit liv?!

At være i kontrol giver umiddelbart tryghed. "Jeg har styr på tingene". Men det er en illusion, og, som alle illusioner, truer det din eksistens, når det bliver afsløret. Og da du nok aner det illusoriske i kontrol, selv når du "har" det, er der en meget stor mulighed for, at angsten skinner igennem.

Angsten for dybet af hjælpeløshed i kaos. 

Og jo mere, du forsøger at dæmme op for den med kontrol - des mere sårbar er du!

Hør denne LifeTalk om kontrol som roden til angst, og om, hvordan du ikke dæmper, men opløser frygt, og samtidig fjerner det, angsten lever af. 

HØR LIFETALK'EN